Recept på badolja med eteriska oljor
Eterisk olja är inte vattenlöslig så det är bra att späda ut oljan med en bärarolja innan den används i vatten.
Många droppar eterisk olja direkt i badet. Det är viktigt att notera att eteriska oljor är naturliga, men mycket koncentrerade växtextrakt och bör användas med försiktighet. De bör spädas ut med en bärarolja för att undvika reaktioner som t.ex. hudirritation.
Här är ett enkelt recept på badolja med eterisk olja som du kan prova:
Till egen badolja med eterisk olja behöver du:
1 dl jojobaolja(eller annan bärarolja)
5 droppar eterisk lavendelolja
5 droppar eterisk eukalyptusolja.
Så här gör du badolja med eterisk olja:
- Blanda jojobaolja, lavendelolja och eukalyptusolja i en ren behållare.
- Rör om väl tills oljorna är helt blandade.
- Förvara gärna badoljan i en mörk glasflaska med en tättslutande kork.
För att använda badoljan, häll en liten mängd i ditt badvatten och rör om för att fördela oljan jämnt. Koppla av och njut av den härliga friska doften och de avslappnande egenskaperna hos lavendel och eukalyptus.
Vilka eteriska oljor du använder till din badolja är upp till tycke och smak. Det är kul att experimentera och göra sin egen unika hemmajorda badolja. Badoljan enligt receptet är ett exempel på en frisk och lugnande badolja som jag tycker om till mitt avkopplande bubbelbad om kvällarna.
Vilken bärarolja skall jag använda när jag gör egen badolja?
Det finns många olika bäraroljor som du kan använda för att göra badolja blandat med eterisk olja. Här är några av de vanligaste bäraroljorna och deras användningsområden:
Eterisk badolja med Jojobaolja
Jojobaolja är en annan vanlig bärarolja som passar bra för badolja. Den är rik på vitamin E och andra antioxidanter och är också mycket lik hudens naturliga oljor, vilket gör den till ett utmärkt val för personer med känslig hud.
Jojobaolja är en klar favorit hos oss tack vare att den är lätt och sammetslen samt alla positiva egenskaper. Jojobaolja även den oljan vi använder när vi gör våra badoljor. Vi har även tagit in den finaste jojobaoljan på marknaden som finns att köpa i vår webbshop.
Eterisk badolja med Mandelolja
Mandelolja är en vanlig bärarolja som passar bra för badolja på grund av dess lätta konsistens och milda doft. Den är också rik på vitamin E och andra näringsämnen som är bra för huden.
Eterisk badolja med Avokadoolja
Avokadoolja är en annan populär bärarolja som passar bra för badolja. Den är rik på vitamin E och andra näringsämnen och är också mycket fuktgivande, vilket kan hjälpa till att mjuka upp torr hud.
Eterisk badolja med Kokosolja
Kokosolja är en annan populär bärarolja som passar bra för badolja. Den är rik på fettsyror och andra näringsämnen och är också antibakteriell och antiinflammatorisk, vilket gör den till ett utmärkt val för personer med akne eller andra hudproblem.
Eterisk badolja med Olivolja
Olivolja är en annan vanlig bärarolja som passar bra för badolja. Den är rik på antioxidanter och andra näringsämnen och är också mycket fuktgivande, vilket kan hjälpa till att mjuka upp torr hud.
Vilken eterisk olja skall jag använda i egen massageolja?
Det finns många eteriska oljor som passar bra till badoljor. Här är några exempel:
Eterisk Lavendelolja:
Lavendelolja är en av de mest populära eteriska oljorna för badolja på grund av dess lugnande och avslappnande egenskaper.
Eterisk Bergamotttolja:
Eterisk bergamottolja är en vanlig eterisk olja som används i aromaterapi och badoljor. Bergamottolja har en söt, fruktig, pigg och svagt söt doft som är känd för att frigöra lyckohormoner samt ha en lugnande och avslappnande effekt på sinnet.
Eterisk Pepparmyntaolja:
Pepparmyntaolja är en annan populär eterisk olja för badolja på grund av dess uppfriskande och kylande effekter.
Eterisk Eukalyptusolja:
Eukalyptusolja är en annan eterisk olja som passar bra för badolja på grund av dess uppfriskande och avslappnande egenskaper.
Eterisk Apelsinolja:
Eterisk apelsinolja är en vanlig eterisk olja som används i aromaterapi och badoljor. Apelsinolja har en söt och fruktig doft som är känd för att ha en lugnande och avslappnande effekt på sinnet.
Eterisk Granbarrsolja
Eterisk granbarrsolja är en eterisk olja som är känd för sina slemlösande och cirkulationshöjande egenskaper. Granbarrsolja kan användas i badoljor för att lindra muskel- och ledvärk.
Eterisk Rosmarinolja:
Rosmarinolja är en annan eterisk olja som passar bra för badolja på grund av dess kryddiga och stimulerande egenskaper.
Eterisk Kamomillolja:
Kamomillolja är en eterisk olja som passar bra för badolja på grund av dess lugnande och avslappnande egenskaper.
Eterisk Citronolja:
Eterisk citronolja är en vanlig eterisk olja som används i aromaterapi och badoljor. Citronolja har en frisk och syrlig doft som är känd för att ha en uppiggande och vitaliserande effekt på sinnet.
Eterisk Cederträolja
Eterisk cederträolja är en eterisk olja som är känd för sina harmoniserande, lugnande och stärkande egenskaper. Cederträolja kan användas i badoljor för att minska stress, höja humöret och koncentrationen, samt för att motverka tankspriddhet.
Eterisk Citrongräsolja
Eterisk citrongräsolja har en frisk och syrlig doft som är känd för att ha en uppiggande och vitaliserande effekt på sinnet. Jojobaolja är en vanlig bärarolja som är lämplig för alla hudtyper och fungerar bra med citrongräsolja.
Eterisk Limeolja
Eterisk limeolja har en frisk och syrlig doft som är känd för att ha en uppiggande och vitaliserande effekt på sinnet.
Eterisk Anisolja
Eterisk anisolja är en eterisk olja som har antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till att minska rodnad och svullnad på huden. Anisolja kan användas i badoljor för att lugna och återfukta huden. Se till att du inte använder för mycket eterisk olja, eftersom de kan vara starka och irriterande för huden.
Eterisk Grapeolja
Eterisk grapefruktolja är lämplig för i aromaterapi och badoljor. Grapefruktolja har en frisk och syrlig doft som är känd för att ha en uppiggande och vitaliserande effekt på sinnet.
Eterisk Kryddnejlikaolja
Eterisk kryddnejlikaolja är en eterisk olja som har antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till att minska rodnad och svullnad på huden. Kryddnejlikaolja kan användas i badoljor för att lindra muskel- och ledvärk.
Eterisk Rosenträolja
Eterisk rosenträolja är en eterisk olja som är känd för sina lugnande, avslappnande och harmoniserande egenskaper. Rosenträolja kan användas i badoljor för att minska stress, höja humöret och koncentrationen, samt för att motverka tankspriddhet. Eterisk rosenträolja har en söt, träig, fruktig och blommig doft. Det är en mycket trevlig doft som ofta används i parfymer och andra dofter.
Eterisk Mandarinolja
Eterisk mandarinolja har en fruktig och mild citrusdoft som är känd för att ha en uppiggande och upplyftande effekt på sinnet. En fräsch mandarin doft som passar bra när du gör din egen badolja.